SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • szczepionka na sebse a storm+shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt, jednak szczególnie w przypadku chorób gdzie czynnikiem chorobotwórczym są szybkomutujące wirusy i bakterie to wtedy można się zastanawiać nad skutecznością takich zabiegów bo co z tego że kolega zaszczepi się przeciw sepsie jak potem nie będzie o siebie dbał i trafi na innych szczep meningokoków - będzie kicha. Także podstawą jest praca nad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-02-26 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje koszulka, gdzie ją można kupić?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11999 Data: 2008-02-26 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS DLA AMBITNYCH !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu! Nie udalo mi sie wyslac tego na maila wiec wklejam tutaj. Niech wszyscy widza. Witam tak jak obiecalem ze pomoge przy sprawdzoaniu oryginalnosci i pracy w wlasnej przy konkursie lutowym tak robie. Pierwsza praca wyslana na konkurs jest praca uzytkownika „barteklip”. Jest ona niemalze w calosci pokopiowana z roznych [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawie wszystkimi weglami (a wiec tak samo skorbie, jak i maltodextryny, jak glukoza, sacharoza itp), ale nie jest to sprawa specjalnie istotna, pomysl o dietach low carb, gdzie spozywa sie minimalne ilosci wegli. poza tym wbrew pozorom trening silowy wcale nie powoduje az tak znacznych ubytkow glikogenu. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2008-02-27 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwe gdzie takie badanie można zrobić i jaka cena sorka za o/t

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2008-02-27 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - radosuaf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skuteczną metodą treningową mającą wiele zalet, których nie sposób wymienić w kilku słowach. Pełen opis owych zalet znajdziesz już w najbliższych dniach na www.trener24.pl, gdzie zamieszczona zostanie baza treningów systemu MASS. jak dokładnie ma wyglądać progresja? Czytaj uważnie instrukcje zamieszczone poniżej programu ćwiczeń Uginanie nogi z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-02-27 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plastikowe obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest to obciazenie plastikowe w srodku wypelnione czyms ... jak te hantelki 2-6 kg ;) ale ceny nie znam i nie wiem gdzie to mozna kupic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2008-02-27 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy polecacie także Gianta na wakacyjne przejażdzki?Tak żeby sobie pojeździć... Nie mam pojęcia gdzie w Poznaniu można kupić taki rower.Może ktoś się orientuje?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2008-02-28 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akurat Twój organizm jest w stanie przyswoić i nie ma to nic do całodniowego bilansu. Czyli według tego jak zjesz np 30gram białka i nie wstaniesz w nocy to znaczy że sie przyswoiło w następny dzień zjesz 40g białka i w staniesz w nocy do kibelka to znaczy że to już za duża ilość i nie wszystko sie przyswoiło. Podaj jeszcze gdzie to przeczytałeś

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2008-02-29 23:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się bardziej do fbw, które ma wiele odmian rownie skutecznych, z których hst jest najbardziej popularne, niekoniecznie najlepsze, ale imo dobreJ). Warto dodac ze w splicie, gdzie upadek miesniowy jest rzecza powszechna(w koncu miesien musi dostac 1x w tyg wycisk jak sadza splitowcy), bardzo latwo się przetrenowac, przeciazyc centralny uklad [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14138 Data: 2008-03-01 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamki na twarzy...po tradziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też przez jakiś czas używałem Acnederm i z tego co pamiętam, to wybielał całe miejsce, które posmarowałeś kremem. Generalnie coś tam można nim wybielić, tylko jeśli komuś ciągle wyskakują nowe pryszcze, to bym nie polecał, bo przez to, że skóra jest wybielona, to są one bardziej widoczne, niż w miejscach, gdzie Acnedermem się nie posmarowało.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 23:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SELEKCJA 2008

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich ma ktoś lub wie gdzie sie mozna rejestrować na tegoroczną Selekcje? Bardzo prosze o link. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12762 Data: 2008-03-02 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "POza tym co do decompositingu, to ja jestem zdania ze nie mozna jednoczesnie palic tluszczu i budowac miesni" w pozniejszej tresci Twojej wypowiedzi przeczysz temu zalozeniu. - gdzie zaprzeczylem? badanie przeczytam jutro. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-02 22:52:19

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17335 Data: 2008-03-02 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz - O krok bycia legendą Praca konkursowa Autor: alex1985 forum sfd.pl Dossier Kariera sportowa Imię :Jacob, Tito Nazwisko: Ortiz Pseudonim: Huntington Beach Bad Boy Data Urodzenia: 23 styczeń 1975 Miejsce Urodzenia: Huntington Beach Stan cywilny: żonaty Miejsce zamieszkania: Huntington Beach Wzrost: 188 cm Waga: 93 kg Klub: [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16363 Data: 2008-03-03 00:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstręt do jedzenia!

    Post
    Iron Horse Series

    Nawysoko białkowej diecie polecam proszek zasadowy. A jakieś konkrety? Gdzie to można kupić, jak dawkować? Ja w ogóle zjeżdzam trochę z białkiem, do tej pory jadłem około 400 gram dziennie ale czuje że organizm ma dość, musze mu trochę odpuścić

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2008-03-03 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pietruch mogles ogarnąc inny trening, nierozumialem troche tego treningu gdzie robiles x seri taka sama ilosc powtorzen z tym samym ciezarem, jakby trening byl lepszy, aero dodane, dieta troche bardziej rygorystyczna to bylo by naprawde super ;p, przy twojej budowie niewalił bym 1g tluszczy na kg mc zrob wycinke na lato ;-P pozatym jesli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest dobry dzień na takie zmiany - na siłowni pełno ludzi (nie mogę doczekać aż się wykruszą za miesiąc). Ostatni obieg dał mi nieźle w kość. Ledwo doszedłem do bieżni - gdzie znów nie wykonałem tego co w planie (35 min biegu). Jedynie co mi się udało to: 9min bieg + 3marsz + 8bieg + 3marsz + 7bieg + 4marsz - więcej siły nie było. Ponieważ na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2008-03-03 23:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja proponuję taką a nie inną wersję ćwiczenia głównie ze względu na stawy. Tobie to przeszkadza mimo, że bez mrugnięcia okiem proponujesz zestaw, gdzie jednego dnia ładujesz MC i przysiady. Nie mówię, że nie można, ale przy obciążeniu CUN treningami siłowymi i SW to pogratulować fantazji. Chętnie bym z Tobą podyskutował, gdybyś nie zmieniał [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-03-04 09:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - ATAK Z PRZYWOREM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tym, ze zmieszalem obydwa bialeczka.. Smak : kokos. 5) Nature's Best Zero Carbs Isopure (1000 gram) : zwyciezca testu. To jest to, nie wazne z czym, nie wazne gdzie, smak znakomity, rozpuszczalnosc swietna. Poddane mieszaniu recznemu i w szejkerze. W wodzie( cieplej/zimnej), mleku( cieplym/zimnym ). Smak : cos a'la truskaweczka. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12237 Data: 2008-03-04 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tłuszczu na brzuchu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie powinno się robić za bardzo drastycznej bo osiągnie się efekty odwrotne od oczekiwanych. 200-300 kalorii mniej od swojego zapotrzebowania, w ostatniej fazie redukcji gdzie idzie najciężej zmniejszyć można o 500, ale to i tak max. Wiadomo, przy większych zmianach wagi zmienia się zapotrzebowanie i to trzeba uwzględnić. Tłuszczu nie spala [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2008-03-04 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)